在秋意渐浓的11月21日，第五届研究生心理健康节启动仪式在弘毅楼五楼报告厅隆重举行。这场由研究生院、校心理健康教育指导中心主办，交通运输工程学院承办，研究生心理健康协会协办的活动，吸引了众多师生的关注。现场气氛热烈，领导与嘉宾齐聚一堂，共同见证这一重要时刻。
✅ 活动启动，聚焦心理健康 活动现场，交通运输工程学院党委书记许翠梅发表了热情洋溢的致辞。她指出，研究生心理健康教育需要深耕需求，创新活动形式，充分挖掘文化底蕴，凝聚协同育人合力，以健全心理健康教育体系。
✅ 颁发荣誉，表彰先进 随后，学生处副处长张杰为优秀心理联络员和优秀心理气象员代表颁发了荣誉证书。这不仅是对他们工作的肯定，也激励更多同学积极参与到心理健康工作中来。
✅ 聘请专家，提升专业水平 活动中，研究生院特邀请江苏省健康研究院心理健康教育研究中心主任郑爱明担任我校研究生心理健康教育顾问导师，并为其颁发聘书。同时，朱巍巍主任也为新一届研究生心理联络员代表颁发了聘书，标志着心理健康工作迈上新的台阶。
✅ 专家讲座，传递心理知识 在专家报告环节，郑爱明教授带来了题为《导学关系与研究生心理发展》的讲座。他强调了导学关系对研究生心理健康的关键作用，鼓励导师在学术指导的同时，也要关注学生的心理状态，帮助他们做好自我心理调适。
展开剩余39%✅ 实用技能，助力心理成长 12月5日，朱巍巍主任又作了《基于CBT技术的谈心谈话技能》讲座。他详细讲解了认知三角模型等核心知识，强调“想法决定逻辑”的关键，剖析核心信念与思维陷阱的关联，分享了区分想法与事实、调节情绪等实用方法，为研究生提供了心理调适工具。
✅ 关注内心，促进全面发展 本次心理健康节着重关注研究生在学术科研道路上的心理状态，引导他们关注自身内心世界，学会关爱自我、了解自我、接纳自我，进而为个人的全面发展奠定稳固的心理基础。
✅ 未来展望，构建防护体系 未来，学校将持续构建坚实的心理健康防护体系，为研究生的成长成才以及学校的高质量发展筑牢心理根基。
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